• Wod 27/08/15

    Wod 27/08/15

    Wod por parejas 5 Rondas 30 WB Unbroken(cada uno) (si no se hacen UB, el equipo corre 100m penalización) 20 Burpees Over the partner (cada uno) 1 vuelta cargando al compañero (cada uno) (si compañero toca suelo, equipo hace 8 cal remo) Accesorios acumular 2´hollow/hollow rock(quien tenga buena técnica) acumular 1´ superman